Parece incrível, mas os 10 piores alimentos para o consumo humano, especialmente na infância, são exatamente os mais consumidos pelas crianças, presente nas cantinas escolares e até na merenda do ensino público. É por isso que os índices de obesidade e doenças relacionadas à má alimentação...
Quem disse que sanduíche não pode ser saudável ainda não experimentou esse lanche nutritivo, leve e saboroso. Os wraps nada mais são do que sanduíches com proteínas e hortaliças enrolados no pão folha (ou pão sírio). Além de prático de se fazer, tem um visual...
Quando o assunto é começar a alimentar o bebê com alimentos sólidos, variedade é o tempero da vida. Algumas pesquisas mostram que quanto mais vegetais e frutas o bebê comer antes de completar um ano, mais ela vai habituar seu paladar a comer de tudo...
O café da manhã é uma refeição muito importante e é na infância que os hábitos alimentares são formados. Não podemos perder a oportunidade de ensinar nossos filhos a comerem adequadamente nessa refeição. Então fica a dúvida: Com que idade o bebê deve começar a tomar...
Você provavelmente já se perguntou se vale a pena financeiramente e nutricionalmente escolher alimentos orgânicos. Certo?! Então, de acordo com um relatório divulgado pela Academia Americana de Pediatria, embora os alimentos orgânicos e convencionais tenham as mesmas quantidades de nutrientes, os orgânicos têm níveis mais baixos...
Com a chegada do frio, as nada esperadas e inevitáveis gripes e resfriados começam a acontecer. E quando começam a ocorrer uma atrás da outra aí a preocupação aumenta ainda mais. Então a primeira coisa que os pais querem saber é como aumentar a imunidade...
Os pediatras costumam explicar que não existe nenhuma pesquisa que confirme que certos alimentos causam cólicas no bebê. Mas há uma pequena lista de alguns alimentos que, pelo sim e pelo não, podemos evitar, não só por conta das cólicas, mas também porque no período...
Quer ver pais preocupados? É notar que seu filhos não andam se alimentando bem. Troca as refeições mais importantes por besteirinhas no decorrer do dia, ou então faz a mãe separar toda a verdura que tem no seu prato porque ele não gosta! Para ajudar estes...