Toda mãe ou pai conhece a fixação que as crianças tem por doces. Isso tem uma explicação biológica: aparentemente essa gana por açúcar está relacionada à taxa de crescimento acelerado dessa fase da vida. A demanda calórica aumenta a vontade de comer doce.

Doce é fonte de energia. É claro que você não vai passar a dar balas e chocolates à vontade para seu filho, mas pode cuidar para que ele ingira bastante calorias provenientes de doces saudáveis, como frutas, por exemplo .

Hoje, trago para vocês uma receita que, tenho certeza, cairá no gosto da criançada.  Mas fazer só para as crianças é maldade para com os adultos! Portanto, sinta-se à vontade para multiplicar a receita. Sem dó viu?! Aproveite e chame seu filho pra colocar a mão na massa com você! Divirtam-se juntos, deixe que ele suje as mãozinhas, a roupa e a cozinha. Vai valer a pena! Falo por experiência própria. Ele terá boas lembranças desses momentos que passou ao seu lado.

Vamos à receita então?!

Cookies de Aveia e Chocolate

Ingredientes

• 1 xícara de aveia

• ½  xícara de açúcar

• ½ xícara de farinha de trigo

• 1 colher (chá) de fermento químico

• 2 colheres (sopa) de manteiga

• 1 ovo

• ½  xícara de gotas de chocolate

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes (menos as gotas de chocolate), até formar uma massa. Faça bolinhas e coloque em uma assadeira. Em cada cookie coloque 6 ou 7 gotas de chocolate. Leve para assar (sempre um adulto), em forno pré-aquecido, por 15 minutos.

Essa é uma ótima opção para levar de lanche na escola e dividir com os amigos! E não esqueça,  ele pode dizer que foi ele quem fez!

Rende 5 cookies.